창작물에서 영원한 젊음을 부정하는 건 진짜 신포도도 그런 억지 신포도가 없죠. 비참한 정신승리...

젊음이 아쉬운 때...

불로의 열망은 진시황이나 길가메시 서사시 등에도 나오는 유서깊은거죠.

덧붙이자면 나이드신 분들이 젊은 사람들 복스럽게 먹는것만 봐도 기쁘다 하셨던게 요즘들어 이해가 되기도 합니다.



나이들고 몸 상해서 먹는것이 괴로워지니 급격히 우울해지는군요.

저도 예전엔 그렇게 의존하지 않았던 커피를 자주 찾게 되는 것을 보고 나이가 들어가는 것을 실감케 되더군요.

젊음이란 관리 안하는 순간 가는거 순간이더군요.

그래서 늦었지만 달리기라도 도전하는 중입니다.

놀랍게도 체력은 몇년 사이에 엄청 늘어났어요. 전성기(10대)에 비하면 한참 모자라지만요.

20대 중반을 기점으로 소화력 감소 체력감소 기력 감소 신체 내구도 감소를 겪으니

어른들이 말한 젊다는게 좋다라는 말의 참뜻을 알게되었습니다

한해 한해 지날수록 나이를 먹을수록 몸이 굳어지는데 생각도 굳어질까봐 걱정이 되더라고요

좀 늦둥이라서일까요. 이제 막 사회인이 되었는데 가족들이 벌써 눈에 띄게 약해지시거나 기운이 없어지시거나 쉽게 부상당하실 때마다 좀 많이 착잡해집니다...

 

저야 나이보단 집돌이였어서 아직은 체력 부족 때문이 크겠고 (허리 부상을 제외하곤) 건강한 편입나다만 다른 가족들은 건강 때문에 같은 식사를 하기도 힘들어지니 참...

VR게임 3시간만해도 어지러워서

5시간밖에 못해요(?)



너무늙은거같아

사람마다 다르긴 하지만, 10대 동안은 불치병. 특히 몸 갉아먹는 게 심해서 오래 살기도 힘들 지경이라던가 그런 병이 없어도 몸을 너무 혹사 시키거나 가난이 너무 심해 제대로 먹지를 못한다던가. 몸이 지나치게 고생하는 건 어쩔 수 없지만, 그런 게 아니라면 대개 10~20대 초반까진 체력에 대한 걱정을 대개 하지 않지요. 회복력이 무척 좋고 소화흡수력이 뛰어난 시기니 말입니다.

허나 관리를 하지 않게 되면 25~30세 정도 되면 뭔가 점점 엇나가는 게 느껴지고 다가오게 됩니다. 점점... 충분한 수면,휴식 없이는 몸 어디가 점차 고장 나는 게 느껴지다. 40세 정도 되면서도 몸 관리를 안했다면 당뇨에 시달린다거나 탈모같은 게 쉽게 올 수 있고



집에 오면 빨리 씻고 먹고 누워서 시청만 하다 하루를 끝내는 게 이상하지 않을 정도죠. 그리고 이는... 과다한 근로시간이 원인입니다. 40세 정도 되면 지나치게 몸을 쓰는 일 자체가 부담이 커지는 게 있고 결국. 집중을 할 시간 자체가 줄어드는 걸 실감하지 않을 수 없고. 30대 시기동안 몸을 잘 돌보지 않았다면 삐걱거리는 건 더욱 심해집니다... 몸관리를 해왔다면 무리만 하지 않으면 컨디션이 그렇게 저하 되지 않으나 아니라면 점점 몸이 맛이 가게 되니... 게이머는 특히나 허리와 척추. 목뼈 부근 간수를 잘 해야 하죠.